El miercoles 11 me toco hacer gimnasio, durante 1h 20min estuve trabajando las piernas, para despues hacer una sesion de abdominales y lumbares, acompañadas de una suave sesion de estiramientos.
Para este jueves 12, tengo programado hacer una clase de spinning, con muchisimas series, para ir acostumbrando el cuerpo para este fin de semana, ya que quiero ir a correr la Carrera del Jamon.
Tambien estoy pensando en ir a disputar la prueba del Pico las Nieves, el proximo dia 5 de diciembre en Gran Canaria, en compañia de Fran y posiblemente Diogenes.
Aqui dejo el enlace de la pagina de la organizacion del evente:
http://www.sportcanarias.com/
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