Bueno, vamos a ponernos al día de lo acontecido en esta última semana, ya que algunos de los seguidores de este blog me han llamado la atención, por no escribir nada desde el miércoles.
El jueves toco una clase de spining de 45min muy suave, ya que estaba algo cansado del trabajo y no tenia muchas ganas de hacer de nada.
El viernes gimnasio 1h 20min trabajando todo el tren superior, con ejercicios de pecho, espalda, brazos, abdominales y lumbares.
El fin de semana toco ciclismo los dos días, tanto el sábado como el domingo en la cicloturista del Loro Parque.
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